●北海道いちごフェア『いちごエクレア』 by もりもと

　いつもお世話になっているもりもとのいちごスイーツです
　あまりに鮮やかで思わず、ショーウインドウごしに携帯で写真を撮っちゃいました(^^ゞ
　
　もりもとの北海道いちごフェアの『いちごエクレア』を食べるべく、昨日も筋トレ＆ランニング等、頑張りました♪(ﾟｰﾟ*)(｡_｡*)。
　　
　１個260円

　今だけ北海道産のいちごを使用とのことで、これ以外にも『摘みたていちごの王様ショートケーキ』や『いちごタルト』、『摘みたていちご大福』に『苺いっぱいロールケーキ』etc。。。と誘惑がいっぱいの北海道いちごフェアは6月12日まで開催中で～す（*^_^*）
　　
　もりもとの箱です

●『いろはす』ハスカップ味 北海道限定発売中♪

　北海道コカ・コーラボトリングは5月30日に主力のミネラルウォーターの『いろはす』でハスカップ味を北海道内限定で発売しました。
　
　ほのかな酸味と甘み、すっきりした飲み口
　あんこ好みのおいしぃお水でしたよ
　
　280ml 入りペットボトルで希望小売価格は110円。
　あんこはスーパーで98円で購入しました

●第31回 千歳ＪＡＬ国際マラソン 2011 本日開催、あんこは応援で♪

　本日、2011年6月5日は第31回 千歳ＪＡＬ国際マラソン 2011ですね。
　
　あんこのラン仲間もたくさん出場します。

　あんこはエントリーしていませんが、ラン仲間の応援に行きます。

　この大会はあんこは昨年は30回記念大会ということで前日開催されたノルディックウォーキングに参加しました。
千歳JAL国際マラソン2010、人生初の『ノルディックウォーキング』で特別ゲストも参加♪その1
●千歳JAL国際マラソン2010、『ノルディックウォーキング』&参加賞も充実♪その2　

　おととしは10㌔の部で初めてこの大会に参加しましたが雨でしたね。。
●千歳JAL国際マラソン、泥んこ&完走後のインカのめざめGet　

　昨年＆おととしと2年連続、春先のみしか走れなかったあんこなので、この千歳JALの大会はなんらかの形で参加してましたね。
　参加者が1万人を超の北海道開催のマラソン大会のなかでも大イベントのひとつとなっていますね。

　コースの半分以上が足に優しい林道で自然を満喫しながら走れるようなのですが、その感じがあんこには苦手意識があって今年はエントリーしていません（たぶん、今後もエントリー予定はないかなぁ。。）

　フルだと、前半登り、後半下りなのですね。
　でもハーフもあるので、まずはこの大会に参加することが将来あるとしたらハーフマラソンかなぁ・・・

　先日開催された洞爺湖マラソンのフルが20㌔打ちきりだったので、千歳のフルマラソンにエントリーしているかたはこれが北海道開催、最初のフルマラソンになりますね。

　あんこのラン仲間はフルマラソン、ハーフマラソン、10㌔とそれぞれ参加します。

　あんこは応援なのになぜか4時過ぎには目が覚めてしまいました。。。3時間半睡眠かしら
　これから朝シャン予定です。
　お天気も大丈夫そうですね

　千歳は高速でそんなに遠くないので睡魔に襲われることもないでしょう
　帰りは危険かしら？？

　一応、応援の合間にあんこもランできるように走れる服装で行きます

●ガチャピン×鶴岡＝フェイスタオル♪

　6月1日の札幌ドームでのVS阪神との日ハム戦、あんこもちょっと気持ちがもやもやなことがあって、大きな声をあげたい感じだったので、水曜日でレディースデイなのでシンデレラシートでも購入して、ドームへ野球観戦に行こうかどうか迷いましたが・・・

　結局スポーツクラブで汗かいてすっきりのほうにしました

　んでもってその試合ではダルビッシュが先発だったので、久しぶりに鶴岡とダルのコンビが見れるかなと期待しましたが、、、
　大野との24歳コンビでの勝利でしたね
　まぁ大野も好きなので、特に問題なしです。

　それにしてもダルビッシュの35イニングゼロ更新は自己新どころか57年ぶりの球団タイ記録なんですもんね。
　
　そして、国内自己最速タイの156キロも出ましたし、７戦連続勝利も自己新。
　さらにはチームは４試合連続完封勝利のパリーグタイをマーク

　ってことで記録ずくめの勝利なのでした

　そして、今年発売されたガチャピン×鶴岡のフェイスタオルです。
　
　ポテチがうろついています
　

●楽run&walk NISHIのサウナスーツで白石CRナイトラン♪

　今日は取り寄せしていたニシ・スポーツ (NISHI)のサウナスーツ（サーマコントロールジャケット＆ サーマコントロールパンツ）が届いたとのことで、お店に取りに行って、さっそく上下とも着用して白石サイクリングロードのナイトランしました。
　

　
　ありゃ。。ポテチが・・
　
　
　
　背中側はこんな感じです
　

　今日の札幌の夜は気温も結構下がっていて寒かったので、上下とも着て正解でした。
　
　これはラン仲間のKさんが他のラン仲間に紹介していたのを知って、あんこも教えてもらいました。
　Kさんもこれを持っているとのことで、マラソン大会の時に実物も確認させてもらいました。
　
　実は サーマコントロールパンツのほうはお店に在庫あって、そのまま購入していたので、すでにスポーツクラブ内で何度か使用しています。
　スポーツクラブ内だと、パンツだけでもすぐに身体が暖まって滝のような汗が出るのです・・・

　スポーツクラブで上下使用すると汗だくになりそうなので、今日みたいに寒い時などは最適ですね。
　あとはまだ寒い時期の大会前のアップのときなどに着るのもよいそうです、、でもすぐに身体が暖まるので汗だくになるかもですが(^_^;)

　ラン仲間のアドバイス通り、ロングタイツや長袖を着用して、その上から着ます。
　
　マンションを出たら、風と小雨・・・過去のあんこなら間違いなく、部屋に戻っていたと思いますが、今シーズンのあんこは風にも雨にも負けず、走りますョ

　しかも考え事をしていたら、サイクリングロードの入り口を100mほど通過してしまうし(~_~;)

　思いのほか、暗くなるのが早くて帰宅時は真っ暗で、サイクリングロード内もちょっと怖かったです

　写真は大谷地の北星学園大学です。学校そばの公園でいったん給水＆ぷち休憩して折り返します
　

　陽だまりロードを通って
　

　厚別川の橋を渡ります
　

　環状通がようやく見えました(*^^)v
　
　　　
　そしてゴールのイーアスの建物がみえてきました
　

　菊水の歩道橋です
　

　水穂大橋を通って帰路へ
　

後半はなかなか足が前に進みませんでしたね。。
徐々に雨も上がり、風も復路はそんなに辛くなかったのですが(^_^;)

＊＊＊＊＊＊＊＊＊本日のラン内容＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　
★自宅→白石CRにin→大谷地の北星学園大学前の公園から折り返し→自宅★

走行距離トータル　　　　　　18.82㌔
所要時間　　　　　　　　　　2時間6分40秒　　　　
消費カロリー　　　　　　　　1,146kcal
6月の月間走行距離（ラン）　 25.82km
6月の意識的ウォーキング　 2.4km
ちなみに6月の月間目標は250kmです
＊＊＊＊＊＊＊＊＊本日のラン内容＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　

●『札幌スイーツ2011』 グランプリ 「さっぽろはちみつババロア」 by もりもと♪

　『札幌スイーツ2011』の生洋菓子部門でグランプリを受賞した「さっぽろはちみつババロア」です。
　
　450円
　
　プレートの文字は・・・
　スイーツ王国さっぽろ　
　SapporoSweets2011
　と書かれています

　受賞したのは・・
　あんこもよくパンやスイーツを購入している「もりもと」（千歳市）のパティシエ、今 伸五さんの作品です。

　全国でもトップレベルの生産を誇る北海道のはちみつに着目して創作され、はちの巣をイメージさせるデザインと、とろりとかかったはちみつの甘さを楽しめます。
　現在、もりもと各店と、地下鉄大通駅直結の地下街オーロラタウンの「さっぽろスイーツカフェ」で販売されています。

　そしてあんこも以前参加したことがありますが・・
　SapporoSweets2011 スタンプラリーが6月1日からスタートします！

【SapporoSweets2011スタンプラリー開催概要】

　＊応募方法：参加店舗にて”さっぽろはちみつババロア”をお買い上げ毎に、スタンプラリーハンドブックにスタンプを1個押印。3社のスタンプを集めて応募です。
注意：1社1個となり、同社同支店で複数のスタンプは無効。

＊開催期間：2011年6月1日（水）〜2011年7月31日（日）
＊応募締切：2011年8月3日（水）当日消印有効
＊賞品：
　A賞　3,000円分　スイーツギフト券・・・10名様
　B賞　1,000円分　スイーツギフト券・・・30名様
　C賞　　500円分　スイーツギフト券・・・50名様
さらに！
　S賞として、三井住友VJAギフトカードが10名様に当たります！

詳しくは、各参加店、さっぽろスイーツカフェなど、各箇所にて順次設置されるスタンプラリーハンドブック参照

●第37回 洞爺湖マラソン2011完走者4,919人の全成績＆Tシャツ

　今年の洞爺湖マラソンは先日も紹介したとおり●洞爺湖マラソン2011、フルマラソンＮＧ→崖崩れでまさかの20㌔フィニッシュ(＠_＠;)
　
　20㌔で打ち切りとはなりましたが昨日、5月29日の道新スポーツに完走者全成績が種目別に掲載されていましたね
　

　フルで記録を狙っていた人たちの中には途中コースアウトして、自主練習したというかたもちらほら。
　なので上位入賞者にいつも常連で入ってくるひとの名前がなかったりします。

　トップグループの人が20㌔ゴール後、そのままコースを折り返すのはNGとのことで、15㌔地点あたりからコースアウトして、フルマラソン相当の距離を走ったと話しているかたもいます。

　また受付の際にも現地でのアナウンス以外に今回の20㌔打ちきりについて各人に説明もなく、スタートの号砲の前にもなんの説明もなかったため、スタートしてからも20㌔の打ちきりを知らない人も多数いたそうです。

　グループやチームで来ていた人達は情報を共有できますが、一人で参加したひとなどは何も知らないままスタートし、なぜか20㌔近くになるとみんなペースアップしている・・・・と頭をかしげながら走っていて、ゴールしてから今回の崖崩れによる距離変更を知ったかたも多数いたそうです。。。。

　選手の安全を考えて20㌔打ちきりにした点は、受け入れざる得ない事実で、やむなしと思いますが、色々話を聞くと、なんだか不親切な点も多かったようですね・・・
　ゴール地点からスタート地点に戻るバスも1時間30分以内にゴールした人はスムーズに乗れたものの、バス１０台で大勢の完走者を搬送していたので、1時間40分から2時間10分未満のぐらいの時間帯でゴールしたひとたちはバスが来るまで1時間半以上も待たされて、身体が冷え切ってしまったそうです。

　逆にゴールするのに結構時間がかかったかたのバスによる回収はあまり待たずに・・・との話でした。

　大会100撰に選ばれることも多い洞爺湖マラソンなだけに残念な対応も多かったようですね・・・
　大会100撰とは・・・
　開催された大会に出場したランナーが投票で選ぶ人気大会で上位100大会までが選ばれます。2010年の100撰については「ランナーズ」という雑誌の2011年5月号に詳細が掲載されていてす。
　なお、2011年の大会100撰は現在投票受付中です。

　ちなみに洞爺湖マラソンは2009年は大会100撰に選ばれていますが、2010年は選ばれていません。
　北海道のフルマラソンレースの第1弾で洞爺湖半を1周する平坦なコースですが、制限時間は5時間とゆっくりランナーには少々厳しい設定とのことです。
　参加Tシャツとともに無料入浴券ももらえるので洞爺湖温泉街でゴール後、汗をながすこともできます（これは10㌔等の種目でも同じくもらえますので、あんこもおととし10㌔参加した際には、お風呂に入ってから札幌に戻りました）
　
　参考までに2010年の大会100撰には・・・
　北海道開催だと2011年は6月26日開催のサロマ湖100キロウルトラマラソン、来週6月5日に開催される千歳国際マラソン、8月28日開催の北海道マラソンの3つが選ばれています

　今回、あんこは洞爺湖マラソンには参加してないのですが、わけあって参加賞のTシャツをいただき手元にあります。
　
　
　今年のデザインは一般公募だったそうですね。
　
　いつものシンプルなデザインに色違いなだけのTシャツなら興味はなかったのですが。。。
　デザイン性があってステキなTシャツですよね。
　先日参加したナイトランでも数名のかたが着用していましたね。
　
　ラン友の一人も今年の洞爺湖マラソンをフルマラソンデビューにと考えていたそうです（結局その人は故障で現地にも行かなかったそうですが）
　そんな人はほかにもたくさんいたのではないかと思います。

　あんこも来年、フルマラソンデビュー予定かもなのですが、洞爺湖マラソンもその候補のひとつに入れたいところですが、今回の不親切な対応等を後日談で色んな人から聞いてしまうと、ちょっと躊躇かなぁ・・

　もちろん、いい点もたくさんある大会だと思いますし、今回の20㌔フィニッシュについては何ら意義等ないですが、それに対する対応に疑問点が多々。。。ですね。
　打ちきりを知らずにスタートして頑張って走っていたかたの気持ちを思うと、もう少しスタート前に打ちきりの徹底周知が必要だったのかな。。って思います。。

●楽run&walk 今年初の雨ランは南郷の湯発白石CR♪

　今日は南郷の湯集合→白石サイクリングロードランの日。
　昨日、ラン仲間と真駒内公園練習ランしたのですが、それとは別口のランです。

　昨夜は昼間一緒に練習したラン仲間との飲み会で、帰宅したら深夜の1時半を過ぎていて、ゴキゲン斜めのだんな

　実はだんなも昨夜は飲み会。でも風邪の引き始めなので、飲み会に行くものの自重して1次会で帰宅したとのこと
　0時過ぎた時点で慌ててだんなにメールし、カラオケの終了予定時間をメールすると・・・
　『俺は21時前には帰宅していたけどね・・』と返信

　まぁあんこはたまの飲み会だし、あまり気にしないでおこう・・・と再度カラオケボックス内の部屋に戻るあんこなのでした
　そしたらラン仲間のDさんが二岡さんの登場曲を歌っていました

　最後はMさんとOちゃんのタクシーに同乗させてもらい帰宅しました。

　帰宅したらやはりゴキゲン斜めで無愛想なだんなでした・・（だんなはすでに寝室にいたのですが、あんこが帰宅して、着替えてリビングにいたら、わざわざ起きてきて嫌味を二言、三言いわれました）
　反論するのは得策ではないので、じっと耐えるあんこ

　っていきなり昨夜の愚痴からですみません。

　。。気分転換に？昨日の一次会の料理の写真をいつくかアップします
　

　

　

　今日のランイベントは昨夜飲んだラン友とは別口のものです。

　集合時間になっても引率者がこない・・・
　
　みんなはメールで連絡きていた時間に到着して待っているものの肝心の引率者の作◎さんと●田さんの二人の姿がない・・・
　でも何やら走ってこちらに向かってくる二人組発見、いい汗かいて集合場所の南郷の湯に到着しました。
　
　

　ストレッチを十分にして南郷の湯をスタートして、白石CRへ。
　全般的にニコニコランペース
　足が不調な人は、CRの入口まではニコランするもあとはウォーキングしましょうとの指示でした。
　
　あんこのここの集まりでのラン友のひとりも臀部が痛いとのことで、現在千歳JAL参加を悩み中（ただ本人的には途中まででも走りたい様子でした）。

　それでもなんとかゆっくりペースなら・・・と一緒に様子見しながらのラン。

　本来、彼女は洞爺湖マラソンでフルマラソンデビュー予定だったのですが、臀部の痛みで現地に行くのもやめたそうです。。
　走らない勇気も必要なんだなぁ。。としみじみ思うあんこなのでした。

　順調に走っていたのですが。。・・・7キロ経過地点くらいからずっと雨で結局全身ずぶぬれになりました(';')

　今年初の雨の中のランとなりましたぁ。
　雨のシャワーも気持ち良かったあんこです

　皆はシューズやウェアが汚れるので、雨が迷惑そうでしたが、あんこにとってはもやもやした気持ちを洗い流してくれるような恵みの？雨でした(*^^)v
　
　こちらは南郷の湯のそばの地下鉄東西線、南郷１３丁目駅の３番出口。
　ここから１４０ｍ、徒歩２分のところに南郷の湯はあります。
　雨で路面が濡れてます。。

　最後の1㌔だけちょっとスピードアップして、南郷の湯に皆で戻ってきました

　そしてお風呂に入る人、帰る人って感じで解散です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊本日のラン内容＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
南郷の湯⇔白石CR

走行距離トータル　　　　　　　10.96㌔
所要時間　　　　　　　　　　　　1時間11分15秒　　　　
消費カロリー　　　　　　　　　　663kcal
　　　　
5月の月間走行距離（ラン）　 211.148km
5月の意識的ウォーキング　 58.223km
＊＊＊＊＊＊＊＊＊本日のラン内容＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　
いまは札幌市内晴れてますね・・・

●『ふわふわぱふサンド』 新登場のコンビニスイーツ （●＾o＾●）

　新発売のコンビニスイーツです
　
　『ふわふわぱふサンド』
　
　セブンイレブンです
　
　130円

　ついでに食べたことのないあんこの好きそうなのを発見
　　
　『もちりん娘』小倉ホイップ　84円でしたぁ

　今日はラン仲間との練習ランの日なのですが。。。午後から雨の予報になっちゃった。。
　昨日までは夕方まで大丈夫って感じだったのですが。。。
　やはりこの時期はお天気も変わりやすいですね。早めにランに行こうっと

●ヒールな猫バッグ with ツボ押しネコの手もみニャン（=´∇｀=）

　なんともいえないヒールのような・・・めんこいような猫のイラストのバッグです
　

　裏側にも背中のイラストが
　

　ポテチが『自分のほうがかわいぃにゃ～』と言わんばかりに乗ってきました(~_~;)
　

　僕をみてにゃ～
　
　なかなか自己主張の強い猫なのです

　先日紹介した●ツボ押しネコの手もみニャン（=´∇｀=）をつけてみました
　
　
　中はこんな感じです
　
　先月、パルコの１階で期間限定でテナント的に入っていた関西のお店の『LALACUB』の商品です
　→いまネットでみたらこのお店の楽天ショップでこのバッグが１５％オフのセールになってました（あんこはパルコカードの５％オフのみ(>_<)）
　でもまぁネットでセールで購入しても送料を考えたら、あまり損した気分でもないかぁ

　Tシャツなどもありましたが、さすがにTシャツは着る勇気がありません
　（でもあんこのタンスには猫のイラスト入りのTシャツやトレーナーがたくさんあります・・・
　段々年齢的にもそれを着るには痛い感じになってきたので、部屋着として着ることが多いかもですね