●楽run&walk NISHIのサウナスーツで白石CRナイトラン♪

　今日は取り寄せしていたニシ・スポーツ (NISHI)のサウナスーツ（サーマコントロールジャケット＆ サーマコントロールパンツ）が届いたとのことで、お店に取りに行って、さっそく上下とも着用して白石サイクリングロードのナイトランしました。
　

　
　ありゃ。。ポテチが・・
　
　
　
　背中側はこんな感じです
　

　今日の札幌の夜は気温も結構下がっていて寒かったので、上下とも着て正解でした。
　
　これはラン仲間のKさんが他のラン仲間に紹介していたのを知って、あんこも教えてもらいました。
　Kさんもこれを持っているとのことで、マラソン大会の時に実物も確認させてもらいました。
　
　実は サーマコントロールパンツのほうはお店に在庫あって、そのまま購入していたので、すでにスポーツクラブ内で何度か使用しています。
　スポーツクラブ内だと、パンツだけでもすぐに身体が暖まって滝のような汗が出るのです・・・

　スポーツクラブで上下使用すると汗だくになりそうなので、今日みたいに寒い時などは最適ですね。
　あとはまだ寒い時期の大会前のアップのときなどに着るのもよいそうです、、でもすぐに身体が暖まるので汗だくになるかもですが(^_^;)

　ラン仲間のアドバイス通り、ロングタイツや長袖を着用して、その上から着ます。
　
　マンションを出たら、風と小雨・・・過去のあんこなら間違いなく、部屋に戻っていたと思いますが、今シーズンのあんこは風にも雨にも負けず、走りますョ

　しかも考え事をしていたら、サイクリングロードの入り口を100mほど通過してしまうし(~_~;)

　思いのほか、暗くなるのが早くて帰宅時は真っ暗で、サイクリングロード内もちょっと怖かったです

　写真は大谷地の北星学園大学です。学校そばの公園でいったん給水＆ぷち休憩して折り返します
　

　陽だまりロードを通って
　

　厚別川の橋を渡ります
　

　環状通がようやく見えました(*^^)v
　
　　　
　そしてゴールのイーアスの建物がみえてきました
　

　菊水の歩道橋です
　

　水穂大橋を通って帰路へ
　

後半はなかなか足が前に進みませんでしたね。。
徐々に雨も上がり、風も復路はそんなに辛くなかったのですが(^_^;)

＊＊＊＊＊＊＊＊＊本日のラン内容＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　
★自宅→白石CRにin→大谷地の北星学園大学前の公園から折り返し→自宅★

走行距離トータル　　　　　　18.82㌔
所要時間　　　　　　　　　　2時間6分40秒　　　　
消費カロリー　　　　　　　　1,146kcal
6月の月間走行距離（ラン）　 25.82km
6月の意識的ウォーキング　 2.4km
ちなみに6月の月間目標は250kmです
＊＊＊＊＊＊＊＊＊本日のラン内容＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊