●ビリーズブートキャンプ入隊6日目 ちょっぴり・・ [ダイエット・運動]
いよいよキャンプも終盤です。今日は昨日と同じく3枚目のDVD【腹筋プログラム】です。
ちょっぴりですが、ウエストサイズが減りました(*^^*ゞ やったね♪
小腹が減ったらこんなの食べてますぅ、でもお菓子は完全にはやめてないので
チョコとかも食べちゃってますけどね。
今日はだんなが不在なので、にわか独身状態。なのでのんびり、夕食もひとりぼっちなのでテキトーです。おかげさまでようやく体もなんとかキャンプ生活に適応してきてくれたようで、筋肉痛もおさまりました。
出かけるときはきつめのジーンズを履くようにしています(笑)
家にいるときはやっぱりだらりんな格好ですけどね。
さぁて、明日はいよいよ最終日です。あまり大きな変化はないのですが、一応サイズの変化をご報告いたします。
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